个人征信报告是金融机构评估个人信用状况的重要依据之一，其中逾期期数是一个关键指标。逾期期数指的是个人在还款日之后延迟偿还贷款或信用卡账单的次数。

在计算逾期期数时，通常会根据逾期的天数来进行分类。一般情况下，逾期期数分为30天、60天和90天以上三个阶段。

首先，如果一个账单在还款日后延迟还款30天内，则被归类为逾期30天。这意味着在个人征信报告中，该账单的逾期期数会被标记为1期。

其次，如果一个账单在还款日后延迟还款超过30天但不超过60天，则被归类为逾期60天。这种情况下，个人征信报告中该账单的逾期期数会被标记为2期。

最后，如果一个账单在还款日后延迟还款超过60天，即超过两个月，则被归类为逾期90天以上。在个人征信报告中，该账单的逾期期数会被标记为3期或以上。

逾期期数的多少会直接影响个人信用评级和信用分数。逾期的次数越多，个人信用状况就越差，信用分数也会相应下降。这将对个人申请贷款、信用卡等金融服务造成不利影响。

因此，建议个人在还款日前按时偿还贷款或信用卡账单，以避免逾期产生。此外，如果确实遇到了还款困难，应及时与金融机构进行沟通，尽量寻求还款方式的调整，避免逾期期数的增加。

总之，个人征信报告中的逾期期数是衡量个人信用状况的重要指标之一。保持良好的还款习惯，按时偿还贷款和信用卡账单，将有助于维护个人信用良好，并获得更多金融机构的信任和支持。